Reiki is Kosmische, universele levensenergie. Het is de energie die stroomt in alles wat leeft en groeit. Reiki valt onder de alternatieve geneeswijzen, waarbij lichaam, geest en ziel als één geheel worden beschouwd. Deze helingmethode kan individueel of in combinatie met andere geneesmethoden worden bedreven. Reiki is ook een ontwikkelingsproces, een groeiproces waarbij je door te werken aan jezelf, steeds meer diegene wordt die je in oorsprong bent.

Ieder mens heeft een universeel energiekanaal (chi, ki, Kundalini) waardoor de kosmische energie kan stromen. Bij je geboorte is dit kanaal zo goed geopend dat de verbinding Kosmos – lichaam – aarde perfect is. Door onze ervaringen, opvoeding, scholing, maatschappij etc., slibt dit kanaal langzaam gedeeltelijk dicht. Stukjes verdriet, stress, woede en pijn kunnen we nu eenmaal niet op alle momenten naar buiten laten komen.

Reiki geeft ons de mogelijkheid deze "blokkades", die zich inmiddels in het lichaam in negatieve energie hebben omgezet, te verwerken en los te laten, het zelfgenezend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd. Reiki wordt ervaren als zeer ontspannend.